だいこんかぶらの　わらべうた【鬼きめ歌】

歌詞

だいこん　かぶらの　にんじんの　ほい

遊び方

歌いながら人差し指を立てては他の子がそれにつかまり、人差し指を立てていきます。（遊びのはじまり、「○○する人この指とまれ」のかたち）人差し指ではなく、親指の場合でもできます。「ほい」でつかまった人が鬼になります。最初は円になって順番につかまっていったり、中の一人が鬼決めをしてもよいでしょう。

遊びのポイント

鬼決め歌ですがじゃんけんや替え歌にしても遊べます。色々なお野菜の名前で替え歌を作ってみたり、大根（グー）、かぶら（パー）、人参（チョキ）を順々に出し、「ほい」でじゃんけんしてもよいでしょう。

わらべ歌にまつわる豆知識

大根・かぶら（かぶ）・人参。これらは根菜類と呼ばれ、根の部分を食します。また、この３つの野菜は根の部分だけでなく、葉の部分も残さず食べられます。

最近では一年中スーパーなどで見られる野菜たちですが、主に土の中に育つ野菜は冬野菜。土の上に育つ野菜は、夏野菜といわれ、夏野菜は身体を冷やし、冬野菜は身体を温める効果があります。身体のためにも季節に応じた野菜を食べる。これが一番の健康の秘訣かもしれませんね。

おまけ＞＞根菜類のランキング